¿Puedo ser más creativo? - España

• Cuando hacemos cosas nuevas, se crean conexiones, se regenera el cerebro y se estimula la creación de ideas. Así aumentamos la creatividad.
• En las antiguas tribus sobrevivieron los más inteligentes, no los más fuertes.

Todo el mundo se considera inteligente, sin embargo, no ocurre lo mismo con ser creativos, cuando es algo innato en el ser humano. La inteligencia creativa está en nuestro interior. Es un recurso poderosos que tenemos y que nos ayuda a superar retos y crear la vida que queremos.

Depende del entorno en el que nos hayamos desarrollado, la liberaremos según nuestras creencias y bagaje cultural. Cada vez que hacemos cosas nuevas, se crean nuevas conexiones nerviosas y nuestro cerebro se regenera. Y estas nuevas conexiones, estimularán la creación de ideas y pensamientos para así aumentar la creatividad.

La creatividad es la capacidad para liberar y amplificar el poderoso potencial humano que todos tenemos, para aportar ideas nuevas y mejorar nuestras vidas. Sin creatividad el mundo sería diferente y el ser humano no estaría donde está.

En algún momento de la evolución, aquellas personas que no colaboraron con los miembros de la tribu y no fueron capaces de solucionar problemas, no vivieron lo suficiente. Al final sobrevivieron los más inteligentes y no los más fuertes. La habilidad de improvisar, innovar y de ser creativos es lo que nos ha llevado a extendernos por todo el planeta.

Es en el córtex, una capa delgada de materia gris de tejido nervioso que cubre todo el cerebro, en donde se ha ido desarrollando esta capacidad de innovar y de ser creativos y donde se encuentran las capacidades mentales como las de análisis, planificación, personalidad, los procesos de toma de decisiones y la actividad creativa.

En el córtex se encuentran los hemisferios derecho e izquierdo. En el hemisferio derecho se desarrolla la creatividad, donde guardamos una percepción global de la información que acumulamos a lo largo de nuestra vida y que se pone a nuestro servicio para crear. El hemisferio izquierdo se encarga del habla, escritura, numeración, matemáticas y lógica.

Si estamos trabajando en una obra de arte o tenemos que resolver un problema o innovar, lo primero que haremos es coger toda la información posible y trabajar con el fin de buscar ideas. Esta información se archiva en el hemisferio derecho, se reorganiza y cuando menos la esperamos y más relajados estamos, tenemos una revelación o insights. Después tendremos que evaluar si nos sirve o no. Como dijo Picasso la inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando.

Cuando me dedicaba a la música y componía temas, después de absorber información y trabajar en ellos, me venían melodías incluso en sueños que me hacían levantarme de la cama para probarlas y escribirlas.

Consejos para aumentar las "revelaciones"

Sal de tu zona de confort. El ser humano tiende a la rutina, a la seguridad de lo conocido. Pon en duda los convencionalismos intenta ver las cosas desde otra perspectiva. Desafía cualquier cosa por obvia que parezca y deja volar tu imaginación.

Por Lourdes P. Bouton (Co-Active Coach)/TeInteresa.es