Escribir ayuda a jóvenes a controlar emociones - Internet

Los chicos que participan en un proyecto en Inglaterra aseguran que el ejercicio de plasmar historias y dibujos les genera bienestar

Hacer un listado de temas a trabajar por las personas que acuden a consulta con terapeutas, es común, sin embargo, un estudio reciente demuestra que escribir en forma de cuento y hacer dibujos puede ayudar a jóvenes a dar salida a sus emociones de una manera sana.

Había una vez un dragón muy enfadado...: así empieza un proyecto de escritura que ayuda a los estudiantes de un colegio de Inglaterra a controlar sus emociones. Con esta entrada, los jóvenes escriben sus historias que al final de la clase se leen en voz alta y se ilustran.

Este programa forma parte de una iniciativa sobre enseñanza terapéutica que utiliza la escritura creativa para explorar los sentimientos. El proyecto Young Minds (Mentes jóvenes) se creó a partir de investigaciones que indican que se puede aumentar la motivación de los estudiantes si se les ofrece la oportunidad de explorar sus emociones a través de la escritura, compartiendo el cuento con los demás y haciendo dibujos al final.

También permite a los niños a tomar el control de una situación y cambiar la forma en que manejan las cosas en el futuro. Una sesión típica empieza con una "actividad mental" que ayuda a relajar a los estudiantes, seguida de una "revisión" de sentimientos donde los chicos se suben a una escalera para mostrar su estado emocional. Sólo entonces se ofrece el enunciado para que escriban sus historias.

Con frecuencia, al final se hace un repaso de las emociones. Es entonces cuando el orientador ofrece un comentario sobre los trabajos. Esto es muy importante porque valida sus historias y le ofrece a los estudiantes algo de que sentirse orgullosos.

Por SUMEDICO.com